個人的想法，單車活動除了健身、休閒、紓解壓力以外，學著與大自然共處也是一件很重要的事。所謂的大自然包括地貌、天候、氣象及各種無法預測的臨時狀況等等。當自然環境變化產生時，如何面對、接納、因應、調適，事事都在考驗、訓練我的應變能力，單單一路 ” F ” 下去可能作用不大吧。用這樣的思考來騎腳踏車，個人感覺還蠻有一些體會。
最近另外發現，在烈日下騎乘其實也是很大的「烤」驗，感覺體力與意志力消耗得特別快。破百長距離騎車，難免需度過日正當中的時段，平常不趕時間的話，會盡量於用過午餐後在附近學校找個陰涼處休息打個盹，順便避過酷熱時間。
前幾天連續多雲的天氣，規劃三地門沿山公路景觀自行車道之行，誰知9點過後天空大晴，太陽公公展現無比熱情。騎乘在山區的時候因為綠蔭山風、景色宜人，感覺還暢快，但回程因須趕點時間，中午無法休息過久，於是頂著大太陽騎在公路上可真有得受了。尤其經里嶺大橋時，整條2公里路只有細長的路燈當路樹，逆著風「烤肉」，頭頂都在冒煙呢！
過大橋，望見旗楠路艷陽下的漫漫長坡，騎不下去了！這時真正體會到台語所謂「心狂火著」的滋味。
先衝進路邊餐廳買一罐1000c.c.的果汁，借一個冰桶裝了半桶冰塊，果汁倒下去整桶灌，救火啊！
果汁喝完總算暑氣降了，但接下來的路怎麼辦？
索性把車衣、帽子、袖套、臉巾全部脫下來沖水(褲子不好意思脫啦)，反正本來也都被汗水沾濕了，沖沖水擰一擰再穿戴上，不只清涼還去除臭汗味呢。
這招果然管用，再騎上路就舒服許多了。大太陽下約三、四十分鐘帽子、袖套、臉巾已全乾。再如法泡製2次就可安然渡過熾熱時段。
抗日戰爭，勝利！
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