逆風時如何因應？ 目前還沒有特別的體會，期待有經驗者能不吝指教。
倒是對於爬坡路段，經過幾次辛苦的經驗後，有一些心法可以分享......
心中想遠，視線看近，感受微風，體會前進！
● 心中想遠
騎車有上坡就一定會有下坡，上坡當然辛苦，但遇到下坡路段時卻是無
比舒暢，時速甚至可以飆到到五、六十 (登山車)，整個人好像馭風飛行
，只能說...痛快！ 我想這可能是我喜歡騎車爬山路的重要原因之一吧！
所以奮力爬坡的當下，心中應該想到待會就會有清福可享，加油！
● 視線看近
看看下面這些景象......
當你抬頭看到前方似乎無止境 的上坡，腿已經先軟一大半了，更是累！
這時請把視線放近(速度慢，不擔心有臨時路況)，不要先一直嚇自己！
● 感受微風
爬坡重踩奮力向上的過程中，難免汗流浹背、滿身躁熱。
這時一定要靜下心，發揮感應力，用全身的毛細孔感受氣流中的微風。
真的有！ 真的！
這樣，比較不會因為心浮氣躁，降低了挑戰的動力。
● 體會前進
爬坡本來就是一步一腳印，不要看著高坡遠方，一直想著......
什麼時候會到？ 轉過彎還是上坡嗎？...... 這樣，你還騎的下去嗎？
所以說眼睛要看近，體會自己一直在動，一直在在前進。
看近時，也比較不會覺得坡度陡。過一段時間後再稍微抬頭看看，
你會發現，進度其實比你預期的快得多哦！
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我想人生的歷程也是一樣，當面臨困境的路段時....
心中想遠，視線看近，感受微風，體會前進！
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